Элиста в третий раз отметит Международный день йоги

В воскресенье, 18-го июня, в 17 часов культурный центр им. Дж. Неру при Посольстве Индии в России совместно со студиями йоги «Сиддхи» и «Шанти Джим» проведет в Элисте третий Международный день йоги. Мероприятие будет проходить на городском стадионе «Уралан», принять участие в нем могут все желающие. В частности, они смогут получить мастер-класс по скандинавской ходьбе от йога-терапевта Елены Цакировой, познакомиться с «Искусством полета» с Гиляной Долгиной (студия йоги и фитнесса «Шанти Джим») либо освоить общий комплекс с помощью руководителя йога-студии «Сиддхи» Дольгана Зургадаева. В это же время юных сторонников здорового образа жизни займет сертифицированный инструктор Инна Эрендженова.

Все занятия, мастер-классы будут проводиться под внимательным контролем опытных преподавателей. Затем в назначенное время участники мероприятия выполнят определенный комплекс упражнений, который будет един по всему миру. Как отмечают организаторы, в Международный день йоги жителям и гостям калмыцкой столицы нужно взять с собой только спортивную форму, коврик и, что очень важно, хорошее, позитивное настроение.