Спорт

15.02.2017 : 12.18

Дольган Зургадаев проведет два занятия по йоге в Москве

Инструктор элистинской йога-студии «Сиддхи» Дольган Зургадаев проведет в Москве два занятия для всех желающих. Первое из них состоится завтра, 16-го февраля, оно будет посвящено практике. Второе занятие планируется провести 1-го марта, на нем инструктор расскажет о пользе медитации.

В четверг, 16-го февраля, а затем 1-го марта инструктор элистинской студии «Сиддхи» Дольган Зургадаев проведет два занятия по йоге в Москве. Как говорит сам тренер, первый мастер-класс будет посвящен личной практике, на втором он расскажет о технике медитации, ее пользе. «С одной стороны можно подумать, что это две совершенно разные темы, два разных подхода. Йога – это работа с сознанием через тело, а медитация – это тренировка ума, быстрый и эффективный способ, который почти не затрагивает практических упражнений для тела. С другой стороны, две эти области можно связать. К примеру, йога может послужить подготовкой тела к медитации. В любом случае, оба пути ведут к спокойному и ясному уму», - говорит инструктор йога-студии.

Первое занятие, практическое, состоится завтра, 16-го февраля, в 19 часов в буддийском центре «Рипа» (Москва, Аптекарский переулок, дом №9, станция метро «Бауманская»). Записаться на него можно по контактному телефону: 8-929-502-32-53 (Altn Nokhashkieva). Вторая встреча инструктора элистинской студии «Сиддхи» Дольгана Зургадаева с поклонниками йоги, медитации и здорового образа жизни в Москве состоится через две недели, 1-го марта. Более подробная информация об этом занятии и месте его проведения будет известна ближе к обозначенной дате.

Назад к списку новостей

Другие новости по теме

19.09.2020 : 16.11
В Элисте состоялась "Джангариада"

С соблюдением всех необходимых мероприятий предосторожности на элистинском ипподроме сегодня прошел национальный культурно-спортивный праздник «Джангариада», посвящённый 580-летнему юбилею героического эпоса «Джангар».

16.09.2020 : 11.55
В Элисте состоится «Джангариада»

19 сентября в Элисте состоится национальный культурно-спортивный праздник «Джангариада».

14.09.2020 : 14.06
В Элисте ведутся финальные ремонтные работы стадиона «Восточный»

Отметим, выполнение ремонтных работ подрядной организацией ранее не предоставлялось возможным, так как устройство резинового покрытия возможно при оптимальных погодных условиях: отсутствие жары (устойчивая температура не выше 25 градусов), отсутствие осадков.

18.09.2020 : 10.50
Спортсмены Калмыкии завоевали призовые места в турнире "Кубок России среди кадетов"

С 15 по 18 сентября 2020 года в городе Бор Нижегородской области прошел VIII Всероссийский турнир по греко-римской борьбе "Кубок России среди кадетов".

15.09.2020 : 19.28
Турнир FIGHT NIGHTS GLOBAL 97 пройдет в Элисте 19 сентября

Событие приурочено к празднованию 100-летия Республики Калмыкия и Дню города – 155-летию Элисты.

12.09.2020 : 09.49
Чингиз Натыров победил своего соперника из Украины

Накануне,11 сентября состоялось шоу «Лига Ставок. Вечер бокса» -первое после пандемии большое боксёрское шоу в России. В котором принял участие боксер из Калмыкии Чингиз Натыров. Его соперником стал опытный украинский боксер Александр Грищук.