Спорт

15.02.2017 : 12.18

Дольган Зургадаев проведет два занятия по йоге в Москве

Инструктор элистинской йога-студии «Сиддхи» Дольган Зургадаев проведет в Москве два занятия для всех желающих. Первое из них состоится завтра, 16-го февраля, оно будет посвящено практике. Второе занятие планируется провести 1-го марта, на нем инструктор расскажет о пользе медитации.

В четверг, 16-го февраля, а затем 1-го марта инструктор элистинской студии «Сиддхи» Дольган Зургадаев проведет два занятия по йоге в Москве. Как говорит сам тренер, первый мастер-класс будет посвящен личной практике, на втором он расскажет о технике медитации, ее пользе. «С одной стороны можно подумать, что это две совершенно разные темы, два разных подхода. Йога – это работа с сознанием через тело, а медитация – это тренировка ума, быстрый и эффективный способ, который почти не затрагивает практических упражнений для тела. С другой стороны, две эти области можно связать. К примеру, йога может послужить подготовкой тела к медитации. В любом случае, оба пути ведут к спокойному и ясному уму», - говорит инструктор йога-студии.

Первое занятие, практическое, состоится завтра, 16-го февраля, в 19 часов в буддийском центре «Рипа» (Москва, Аптекарский переулок, дом №9, станция метро «Бауманская»). Записаться на него можно по контактному телефону: 8-929-502-32-53 (Altn Nokhashkieva). Вторая встреча инструктора элистинской студии «Сиддхи» Дольгана Зургадаева с поклонниками йоги, медитации и здорового образа жизни в Москве состоится через две недели, 1-го марта. Более подробная информация об этом занятии и месте его проведения будет известна ближе к обозначенной дате.

Назад к списку новостей

Другие новости по теме

29.11.2023 : 12.01
2 декабря в Элисте состоится Открытый Межрегиональный турнир по дзюдо "Кубок Калмыкии"

В соревнованиях участвуют юноши и девушки
2010-2011; 2012-2013 г.р.
из Волгоградской, Астраханской, Ростовской областей, Волгодонска, Сальска, городов Армавир, Кропоткин, Краснодарского, Ставропольского краев, Зеленокумска, Михайловска, Туркменского района, Чеченской республики, города Грозный, Элиста, п.Аршан. п.Яшкуль, п.Яшалта Республики Калмыкия.

27.11.2023 : 11.00
До 1 декабря жители Калмыкии могут сменить страховщика своих пенсионных накоплений

Жители Калмыкии, желающие сменить страховщика своих пенсионных накоплений со следующего года, могут подать соответствующее заявление в СФР до 1 декабря 2023 года. Гражданин может выбрать страховщика, который будет управлять средствами. Например, Социальный фонд России или негосударственный пенсионный фонд.

24.11.2023 : 12.06
Состоялся онлайн-матч между воспитанниками шахматных школ Калмыкии и г. Антрацит Луганской народной республики

В онлайн - соревнованиях приняли участие шахматисты 2006 - 2011 г.р. Каждая команда состояла из 4 мальчиков/юношей. 

27.11.2023 : 11.03
В Элисте прошел зимний чемпионат Калмыкии по стрельбе из лука

Спортсменов приветствовали заместитель Министра физической культуры и спорта РК Аксён Тямисов и главные судьи соревнований.

27.11.2023 : 09.22
Мужская сборная Калмыкии заняла первое место в Открытом Кубке по гиревому спорту

В РСЦСП "Ойрат Арена" прошли соревнования по гиревому спорту. Первое место заняла сборная РК, в которую вошли Басанг Эдеев, Михаил Инджиев, Григорий Укурчиев, Шамиль Магдиев.

22.11.2023 : 09.52
Сувсана Манджиева привезла 3 золотые и серебряную медали с соревнований по спортивной гимнастике «Золотые звездочки»

С 18 по 19 ноября в Екатеринбурге прошли соревнования по спортивной гимнастике «Золотые звездочки». В них участвовала воспитанница детского сада №16 «Бадм Цецг» Сувсана Манджиева.