Спорт

15.02.2017 : 12.18

Дольган Зургадаев проведет два занятия по йоге в Москве

Инструктор элистинской йога-студии «Сиддхи» Дольган Зургадаев проведет в Москве два занятия для всех желающих. Первое из них состоится завтра, 16-го февраля, оно будет посвящено практике. Второе занятие планируется провести 1-го марта, на нем инструктор расскажет о пользе медитации.

В четверг, 16-го февраля, а затем 1-го марта инструктор элистинской студии «Сиддхи» Дольган Зургадаев проведет два занятия по йоге в Москве. Как говорит сам тренер, первый мастер-класс будет посвящен личной практике, на втором он расскажет о технике медитации, ее пользе. «С одной стороны можно подумать, что это две совершенно разные темы, два разных подхода. Йога – это работа с сознанием через тело, а медитация – это тренировка ума, быстрый и эффективный способ, который почти не затрагивает практических упражнений для тела. С другой стороны, две эти области можно связать. К примеру, йога может послужить подготовкой тела к медитации. В любом случае, оба пути ведут к спокойному и ясному уму», - говорит инструктор йога-студии.

Первое занятие, практическое, состоится завтра, 16-го февраля, в 19 часов в буддийском центре «Рипа» (Москва, Аптекарский переулок, дом №9, станция метро «Бауманская»). Записаться на него можно по контактному телефону: 8-929-502-32-53 (Altn Nokhashkieva). Вторая встреча инструктора элистинской студии «Сиддхи» Дольгана Зургадаева с поклонниками йоги, медитации и здорового образа жизни в Москве состоится через две недели, 1-го марта. Более подробная информация об этом занятии и месте его проведения будет известна ближе к обозначенной дате.

Назад к списку новостей

Другие новости по теме

15.04.2021 : 19.40
Юные борцы Калмыкии - призеры Первенства России по греко-римской борьбе среди юношей до 16 лет

С 13 по 16 апреля в г.Уфа Республики Башкортостан проходит Первенство России по греко-римской борьбе среди юношей до 16 лет памяти Заслуженного тренера СССР Владимира Алексеевича Бормана, сообщает пресс-служба минспорта Калмыкии.

12.04.2021 : 17.25
Спортсмен из Калмыкии - призер Первенства России по борьбе на поясах среди юниоров

Спортсмен Калмыкии - бронзовый призер Первенства России по борьбе на поясах среди юниоров и юниорок 18-20 лет, сообщает пресс-служба минспорта региона.

02.04.2021 : 20.22
О ходе строительства ледового центра «Джунгар»

Заместитель Председателя Правительства РК Ирина Шварцман и Заместитель Министра спорта и молодежной политики РК Ангарик Мучкаев проинспектировали ход строительства нового ледового центра, сообщается на сайте ведомства.

14.04.2021 : 14.25
Юная спортсменка Калмыкии - серебряный призер Первенства России по рукопашному бою

С 8 по 13 апреля в Курске прошло Первенство России по рукопашному бою среди юношей и девушек 14-17 лет и юниоров и юниорок 18-21 лет, сообщает пресс-служба минспорта Калмыкии.

12.04.2021 : 09.06
В Элисте открылся спортивно-стрелковый клуб «Стрелок 08»

В Элисте на базе Русской Национальной гимназии им. Сергия Радонежского открылся спортивно-стрелковый клуб «Стрелок 08», сообщает администрация города. В торжественном открытии принял участие глава Администрации Элисты Дмитрий Трапезников.

26.03.2021 : 10.31
Юные тхэквондистки Калмыкии - призеры межрегионального турнира по олимпийскому тхэквондо

С 24 по 26 марта в  г.Ессентуки прошел межрегиональный турнир «Кубок города Ессентуки» по олимпийскому тхэквондо.