Спорт

15.02.2017 : 12.18

Дольган Зургадаев проведет два занятия по йоге в Москве

Инструктор элистинской йога-студии «Сиддхи» Дольган Зургадаев проведет в Москве два занятия для всех желающих. Первое из них состоится завтра, 16-го февраля, оно будет посвящено практике. Второе занятие планируется провести 1-го марта, на нем инструктор расскажет о пользе медитации.

В четверг, 16-го февраля, а затем 1-го марта инструктор элистинской студии «Сиддхи» Дольган Зургадаев проведет два занятия по йоге в Москве. Как говорит сам тренер, первый мастер-класс будет посвящен личной практике, на втором он расскажет о технике медитации, ее пользе. «С одной стороны можно подумать, что это две совершенно разные темы, два разных подхода. Йога – это работа с сознанием через тело, а медитация – это тренировка ума, быстрый и эффективный способ, который почти не затрагивает практических упражнений для тела. С другой стороны, две эти области можно связать. К примеру, йога может послужить подготовкой тела к медитации. В любом случае, оба пути ведут к спокойному и ясному уму», - говорит инструктор йога-студии.

Первое занятие, практическое, состоится завтра, 16-го февраля, в 19 часов в буддийском центре «Рипа» (Москва, Аптекарский переулок, дом №9, станция метро «Бауманская»). Записаться на него можно по контактному телефону: 8-929-502-32-53 (Altn Nokhashkieva). Вторая встреча инструктора элистинской студии «Сиддхи» Дольгана Зургадаева с поклонниками йоги, медитации и здорового образа жизни в Москве состоится через две недели, 1-го марта. Более подробная информация об этом занятии и месте его проведения будет известна ближе к обозначенной дате.

Назад к списку новостей

Другие новости по теме

12.07.2024 : 16.05
Калмыцкий боксер выступит в престижном турнире

20 июля в Москве пройдет яркое спортивное событие «PulseUp. Минеев — Исмаилов». 

07.07.2024 : 17.01
Чингиз Натыров станет участником самого ожидаемого боксерского события

20 июля в 18:00 состоится самое ожидаемое боксёрское событие года «PulseUp. Минеев — Исмаилов», организованное титульным партнёром PulseUp Energy при поддержке Корпорации «Синергия».

01.07.2024 : 13.10
Спортсмен из Калмыкии одержал победу на мировой арене

Убушиев Эрднь, выступающий в весовой категории до 70,5 кг, одержал впечатляющую победу на профессиональном турнире ММА Top Fight Global. Бой прошел в Москве в минувшие выходные.

11.07.2024 : 09.05
Ночная баскетбольная лига 4х4 стартует в Элисте

Впервые в степной республике Федерация баскетбола Калмыкии представляет совершенно новый формат популярного вида спорта, сообщает минспорта республики.

01.07.2024 : 17.51
Боксер из Калмыкии завоевал золотую медаль в международном турнире

Спортсмен из Калмыкии, уроженец села Садовое, Данила Скворцов взял золото в международном турнире по боксу, посвященном 100-летию Ингушетии.

30.06.2024 : 09.42
Спортсмены из Калмыкии взяли награды в чемпионате по настольному теннису среди людей с ограниченными возможностями здоровья

Открытый чемпионат Белокалитвинского района прошел в г. Белая Калитва Ростовской области. В соревнованиях приняли участие более 30 спортсменов.