Социум

07.02.2020 : 12.40
Сотрудники СИЗО-1 УИС Калмыкии  провели тренинг по дыхательной гимнастике

Сотрудники СИЗО-1 УИС Калмыкии провели тренинг по дыхательной гимнастике

С целью создания благоприятного климата, здоровой морально-психологической обстановки в служебных коллективах и пропаганды здорового образа жизни в следственном изоляторе республики психологом учреждения регулярно с сотрудниками перед заступлением на службу на свежем воздухе проводится психологическая разминка включающая в себя дыхательные упражнения, направленные на поднятие жизненного тонуса, улучшения настроения и повышения работоспособности, сообщает пресс-служба УФСИН России по Республике Калмыкия.

 На протяжении веков йоги включали комплекс дыхательной гимнастики в повседневную жизнь, чтобы повысить внутреннюю осознанность. Во время занятий дыхательной практикой человек концентрируется на своих ощущениях и всеми клетками чувствует прилив кислорода. Чрезвычайно важным качеством для сотрудников, которые несут службу с оружием, является умение путем саморегуляции снять эмоциональное напряжение, сконцентрировать внимание и мобилизовать все силы для выполнения поставленной задачи.

 

Назад к списку новостей

Другие новости по теме

17.07.2025 : 11.30
Представители бизнес сообществ посетили производственные сектора ИК-2 УФСИН России по Республике Калмыкия

По поручению начальника УФСИН России по Республике Калмыкия Ибрагима Альсултанова была организована совместно с торгово-промышленой палатой Республики Калмыкия рабочая встреча с представителями бизнес сообщества республики.

26.06.2025 : 11.43
В Элисте состоялось профилактическое собрание с родителями несовершеннолетних осужденных

Накануне в уголовно-исполнительной инспекции проведено профилактическое собрание с родителями несовершеннолетних осужденных, состоящих на учете. 

27.05.2025 : 10.17
Кинологи УФСИН России по РК приняли участие в чемпионате ФСИН России по многоборью кинологов

В Суздале с 19 по 23 мая 2025 года лучшие кинологи уголовно-исполнительной системы России состязались за звания чемпионов в своей профессии, демонстрируя качество подготовки служебных собак по трем дисциплинам: «Розыскной профиль», «Поиск и обнаружение наркотических средств», «Поиск и обнаружение взрывчатых веществ».

10.07.2025 : 17.03
Сотрудники службы исполнения наказаний Калмыкии отправили груз на СВО

Сотрудники УФСИН России по Республике Калмыкия доставили гуманитарную помощь военнослужащим в зону СВО.

23.06.2025 : 09.12
Депутат Государственной думы Бадма Башанкаев посетил УФСИН России по Республике Калмыкии

Посещение началось с рабочей встречи врио начальника УФСИН России по Республике Калмыкия подполковника внутренней службы Сергея Минькова и депутата Государственной думы Бадмы Башанкаева.

21.05.2025 : 10.24
Кинологи УФСИН России по Республике Калмыкия провели показательное выступление перед школьниками

Сотрудники кинологической службы УФСИН России по Республике Калмыкия со служебными собаками, обученными на поиск людей, наркотиков и взрывчатки, побывали в гостях у школьников МБОУ "Средней общеобразовательной школы №10" имени Бембетова В.А.