Социум

07.02.2020 : 12.40
Сотрудники СИЗО-1 УИС Калмыкии  провели тренинг по дыхательной гимнастике

Сотрудники СИЗО-1 УИС Калмыкии провели тренинг по дыхательной гимнастике

С целью создания благоприятного климата, здоровой морально-психологической обстановки в служебных коллективах и пропаганды здорового образа жизни в следственном изоляторе республики психологом учреждения регулярно с сотрудниками перед заступлением на службу на свежем воздухе проводится психологическая разминка включающая в себя дыхательные упражнения, направленные на поднятие жизненного тонуса, улучшения настроения и повышения работоспособности, сообщает пресс-служба УФСИН России по Республике Калмыкия.

 На протяжении веков йоги включали комплекс дыхательной гимнастики в повседневную жизнь, чтобы повысить внутреннюю осознанность. Во время занятий дыхательной практикой человек концентрируется на своих ощущениях и всеми клетками чувствует прилив кислорода. Чрезвычайно важным качеством для сотрудников, которые несут службу с оружием, является умение путем саморегуляции снять эмоциональное напряжение, сконцентрировать внимание и мобилизовать все силы для выполнения поставленной задачи.

 

Назад к списку новостей

Другие новости по теме

16.10.2025 : 11.26
Житель Городовиковска выплатил алименты, чтобы избежать уголовного наказания

Судебные приставы отделения по Городовиковскому и Яшалтинскому районам добились полной выплаты долга по алиментным платежам.

28.08.2025 : 09.09
Сотрудники ИК-2 УФСИН России по Республике Калмыкия приняли участие во Всероссийской акции «Собери ребенка в школу»

В рамках взаимодействия с государственным фондом поддержки специальной военной операции «Защитники Отечества», сотрудники ИК-2 УФСИН Калмыкии приняли участие в проведении ежегодной благотворительной акции «Помоги собраться в школу», которая проходит в Яшкульском районе.

17.07.2025 : 11.30
Представители бизнес сообществ посетили производственные сектора ИК-2 УФСИН России по Республике Калмыкия

По поручению начальника УФСИН России по Республике Калмыкия Ибрагима Альсултанова была организована совместно с торгово-промышленой палатой Республики Калмыкия рабочая встреча с представителями бизнес сообщества республики.

03.10.2025 : 11.20
В Калмыкии обсудили трудоустройство ветеранов СВО в учреждения УИС республики

В региональном филиале фонда «Защитники Отечества» заместитель начальника УФСИН России по Республике Калмыкия Глеб Залящев, начальник отдела кадров, воспитательной и социальной работы с личным составом регионального Управления Ксения Стахнова и руководитель филиала Очир Халгаев обсудили вопрос занятости ветеранов специальной военной операции.

31.07.2025 : 10.35
В УФСИН Калмыкии состоялось заседание коллегии за 1 полугодие 2025 года

В Управлении Федеральной службы исполнения наказаний по Республике Калмыкия прошло заседание коллегии по итогам оперативно-служебной, производственно-хозяйственной деятельности пенитенциарного ведомства региона за первое полугодие 2025 года.

10.07.2025 : 17.03
Сотрудники службы исполнения наказаний Калмыкии отправили груз на СВО

Сотрудники УФСИН России по Республике Калмыкия доставили гуманитарную помощь военнослужащим в зону СВО.