21 июня отмечается Международный день йоги

Родина йоги - Индия, это учение культивируется здесь издревле. Йога насчитывает пять направлений, однако, когда говорят о значении слова в «европейском смысле» подразумевают хатха-йогу — систему физических и дыхательных упражнений.

Практики, которые включает в себя йога, разрабатывались в разных направлениях индуизма и буддизма. В конечном итоге они нацелены на управление психическими и физиологическими функциями организма для достижения возвышенного духовного и психического состояния. Само слово «йога» в переводе с санскрита означает «соединение» или «связь» и символизирует соединение тела и сознания. Йога можно использовать как способ расслабиться после тяжелого трудового дня, либо же привести в порядок тело, повысить его гибкость и выносливость. Для других же йога — способ по-новому взглянуть на мир.

Несмотря на то, что йога появилась очень давно, праздник в честь ее совсем молодой. Инициатором Международного дня йоги выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди. Праздник учредила Генеральная Ассамблея ООН резолюцией № 69/131 от 11 декабря 2014 года.

Документ описывает важность здорового образа жизни, призывает правительства поддерживать мероприятие. Выбранная дата праздника имеет символическое значение. Она приурочена к летнему солнцестоянию в Северном полушарии. Первые торжества прошли в 2015 году.